Desistir e desanimar ,fez parte do meu processo LOW CARB
11/04/2018 Hoje estou voltando ao foco, após alguns meses tentando um retorno sem sucesso, tomei essa decisão pois meu corpo esta ficando sem saúde e descaracterizado, por causa dos meus hábitos errados. Desde ontem decidi voltar , com foco e parar de me boicotar. Então lá vamos nós recomeçando com 104 kg novamente , não vou parar até atingir a minha meta de 77 kilos Será um dos maiores desafios da minha vida, já que preciso admitir aqui que tenho uma compulsão por alimentos, não posso permitir que minha vida, seja influenciada por comida. Mas preciso focar na minha saúde . Foco 1º dia 10/04/2018 104 kg o retorno Segue minha alimentação do primeiro dia
